HOLOTROPES ATMEN
mit Luccio Schlettwein
Freitag 17.- Samstag 18. Oktober
20:00 - 22:00 & 09:00 - 21:30
150 - 250 CHF
Dieser Workshop ermöglicht es Dir, durch spezielle Atemtechniken einen erweiterten Bewusstseinszustand zu erleben. In einem sicheren und unterstützenden Rahmen bietet sich die Möglichkeit zur Selbstheilung und Selbsterforschung. Erlebe eine Sitzung als Atmende/r und eine als Sitter in einer sicheren, warmen und inklusiven Umgebung. Vorkenntnisse sind keine erforderlich, eine ausführliche Einführung wird am ersten Abend gegeben. Der Workshop wird in Deutsch gehalten und bei Bedarf ins Englische übersetzt.
GESANGSKREIS
Soul Improvisation mit Aleksander Gaidai
Sonntag 19. Oktober
12:00 - 15:00
30 CHF / Kollekte & für Flüchtlinge frei
Liebe Freunde!
Ich lade euch herzlich ein, gemeinsam mit wunderbaren Menschen zu klingen! Der Singing Circle of Improvisation Soul 🎶 ist ein Raum für freies Tönen und vokale Experimente. Musikalische Vorkenntnisse sind nicht nötig. Circle Soul ist offen für alle – von Anfängern bis Profis.
Im Circle Soul erwarten euch:
• Freiheit des Klangs 🎤
• Spannende und alternative Gruppenübungen zur Vokalimprovisation 🎵
• Raum für Stimmexperimente und spielerisches Ausprobieren 🌀
• Eine tiefgehende Transformationsübung ✨
• Mantra-Singen 🕉️
• Gitarrenimprovisation 🎸
Mehr zum Kreis Soul:
www.aleksander-gaidai.space/circle_registration
SENSUAL MEDICINE DANCE
mit Tabea und Hermann
Sonntag 19. Oktober
17:00 - 21:00 Uhr
29 - 60 CHF
Wir freuen uns, dich zum nächsten Sensual Medicine Dance einladen zu dürfen. Der Tanz unserer Berührbarkeit, Wahrnehmung und Selbstverantwortung. Der Schwerpunkt des Abends ist Ecstatic Dance in zwei Wellen, der auf Begegnung und Berührung ausgerichtet ist. Angeleitete Teile, wie Wahrnehmungsübungen, Counsil, Focus, Singen und einem Cacao-Ritual wechseln sich mit dem Freeflow des Tanzes ab und bilden einen sicheren, rituellen Raum. Wir öffnen Spielräume für unterschiedliche Begegnungsqualitäten, wie Leichtigkeit & Spiel, Fürsorge & Geborgenheit, Erotik & Sexualität und dem AlleinSein.
Du entscheidest jederzeit, wie tief und wo du eintauchen möchtest, und kannst fließend zwischen den Feldern wechseln. Begegnung geschieht über Blick, Bewegung, Stimme – und auch über bewusste Berührung, wenn Du ein Ja dazu hast. Alles basiert auf Konsens: Nichts muss, alles darf.
Sensual Medicine - eine Friedensarbeit durch authentisches Begegnen
(Ankommen ab 16.45 Uhr)
(Bitte Tasse für den Cacao mitbringen)
THEATER NEO DANCE
mit Peter Ohrt & Olivier Becker
24. - 26. Oktober
Entdecke, was dich wirklich bewegt:
Theater Neo-Tanz Wochend-Workshop
In einem freien Körpertraining stärken wir Präsenz, Balance und Sinneswahrnehmung und öffnen uns so für einen kreativen Forschungsraum, in dem sich körperlicher Ausdruck, theatralische Präsenz und eine zeitgenössische, intuitive Tanzsprache begegnen.
Leitung:
- Peter Ohrt (Schauspieler, Regisseur, Entwickler von Basic Movement, Hamburg)
- Olivier Becker (Theaterpädagoge, Montreux)
Für alle, die Lust haben, ihr volles Potenzial spielerisch und tänzerisch zu entfalten.
Nur noch wenige Plätze, melde dich jetzt an ‼️
BEEHIVE CONCERT
Autumn Swiss Tour
Freitag 31. Oktober
Doors 19:30
Start: 20:00
25 CHF
Aus der Vision des neuseeländischen Künstlers Jono Heyes entstand The Beehive Project—ein Top-10-Eintrag in den World Music Charts Europe—eine originelle Reise durch die akustische Weltmusik.
The Beehive nimmt dich mit auf eine klangliche Reise mit Einflüssen aus der ganzen Welt und erforscht dabei tiefgehende existentielle Themen. Man hört die windgepeitschten Steppen der Mongolei ebenso wie die tanzenden Straßen Havannas, Kuba
Ihre Musik ist ein wildes, transformatives Erlebnis—mal sanft und tiefgründig, mal wild und rebellisch, aber immer von eindringlicher Kraft.
Rechtzeitig zum magischen Samhain-/Halloween-Wochenende wird das Konzert von The Beehive im Lebensraum ein Repertoire spielen, das die Themen Krieg, Frieden und Transzendenz in den Mittelpunkt stellt.
Erkunde Beehive:
🎥 YouTube
www.youtube.com/@jonoheyesandbeehive
Beehive Musiker
Saiten/Gesang Jono Heyes (NZ)
Bass/Trompete Chris Strandh (SE)
Akkordeon Ayla Nura Tenri (FR)
Trompete/Alphorn Sam Hagmann (CH)
Violine Petra Zoubkova (CZ)
Saxophone Aljoscha Hunger (DE)
KUNST DER VERKÖRPERTEN MANIFESTATION
mit Sabrina Terranova & Nadine Laibi
Samstag 1. November
10:00 - 17:00 Uhr
250 - 280 CHF
Manifestation ist Erinnerung. Eine Rückverbindung an deine innere Urkraft. Ein natürlicher Prozess des Vertrauens in den Lebensfluss. Es geht darum, tiefer zu begreifen und zu verinnerlichen, was du schon immer warst. Es geht nicht mehr ums Wollen, Bitten oder Forcieren. In diesem Workshop öffnen wir für dich drei zyklische Tore: RE-SET – Lass los, was nicht mehr zu dir gehört. RE-CONNECT – Verbinde dich mit deiner Essenz, Seelen-Matrix und wahren Grösse. RE-EMBODY – Verkörpere deine Frequenz, deine Vision, deine Sichtbarkeit durch deine neue Präsenz. Dieser Tag ist kein Wohlfühl-Event. Er ist ein ehrlicher Erfahrungsraum für spirituelle Pionier:innen, Visionär:innen und Menschen, die bereit sind, sich selbst in ihre integre, kraftvolle Version zu erheben. Willkommen in der Kunst der verkörperten inneren Stärke und verkörperten Manifestations-Power. Willkommen bei dir. Wir freuen uns auf dich.
Mit der präsenten Begleitung von: Sabrina Terranova Soul Business Mentorin für Berufung & Selbstführung, Human Design, Gene Keys & Metaphysik Expertin. www.sabrinaterranova.com Nadine Laibi Eidg. dipl. Naturheilpraktikerin TEN & Spirituelle Mentorin, www.gesundgeniessen.ch
ENTSPANNUNGSKONZERT
mit Severin Mark
Sonntag 30. November
16:00 - 17:00
Eintritt frei - Kollekte
Mit seinem poetischen Handpan-Spiel wird uns Severin Mark auf eine Klangreise mitnehmen, welche zur Tiefenentspannung und Selbstbegegnung einlädt. An zwei Daten wird zusätzlich Fabian Jesse musikalisch unterstützend mitwirken.
LEBENSRAUM - JAM
Sonntag 30. November
ab 18:00
freiwilliger Beitrag
Gemeinsam sitzen wir im Kreis und improvisieren auf allen zur Verfügung stehenden Instrumenten, wobei wir gemeinsam in Ko-Kreation Klanglandschaften erschaffen, die je nach den Anwesenden einzigartig sind. Instrumente sind vorhanden, du kannst gerne dein(e) Lieblingsinstrument(e) mitbringen, auch für musikalische Anfänger offen. Keine Anmeldung erforderlich, einfach vorbeikommen! Für weitere Informationen besucht bitte unseren Jam-Telegram-Chat!
ECSTATIC DANCE & CACAO
mit Fabian Kalyptra & Florian
Samstag 6. Dezember
12. Oktober 18:30 - 21:30
20 - 40 CHF
Wir laden Euch ein zu einem gemeinsamen Abend mit Kakao, Ecstatic Dance und Klangbad. Fabian Kalyptra wird uns mit seinen Klangkreationen in sanfte Sphären und treibende Rhythmen begleiten - abschliessend gibt es noch ein Klangbad mit Gong und Handpan von Florian.
Begrenzte Platzzahl, Anmeldung erwünscht!
Mitbringen: Becher für Kakao
YIN YOGA & KLANGREISE
mit Florian & Tahnee
Sonntag 7. Dezember
14:00 - 16:00
50 CHF
Gemeinsam erschaffen wir einen Raum der entspannenden Klänge und sanften Übungen. Tahnee wird durch eine Yin Yoga - Sequenz führen, während Florian dazu mit Klangschalen, Handpan & Gong frei musiziert.
Für Anfänger geeignet.
Wir freuen uns auf Euch!
Tahnee & Florian
HOLOTROPES ATMEN
mit Florian Simon
Freitag 19. - Samstag 20. Dezember
20:00 - 22:00 & 09:00 - 21:30
150 - 250 CHF
Dieser Workshop ermöglicht es Dir, durch Atemtechniken einen erweiterten Bewusstseinszustand zu erleben. In einem sicheren und unterstützenden Rahmen bietet sich die Möglichkeit zur Selbstheilung und Selbsterforschung. Erlebe eine Sitzung als Atmende/r und eine als Sitter in einer sicheren, warmen und inklusiven Umgebung. Vorkenntnisse sind keine erforderlich, eine ausführliche Einführung wird am ersten Abend gegeben. Der Workshop wird in Deutsch gehalten und bei Bedarf ins Englische übersetzt.
Wöchentliche Anlässe
HATHA YOGA
mit Florian Simon
in English & Deutsch
Dienstags
10:00 - 11:30
Mittwochs
9:00 - 10:30
jeweils mit Anmeldung
Yoga als gemeinsame Erfahrung:
In einer Gruppen-Session erleben wir zusammen Atemübungen, Asanas (Körperübungen) und Entspannungsübungen. Zu Beginn findet ein kurzer Check-In statt, damit auch in einer Gruppenerfahrung die individuellen Bedürfnisse wahrgenommen werden können.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene sowie Erleuchtete.. ;-)
TEENYOGA
mit Karyna
Mittwochs
18:30 - 19:30
35 CHF
In einer Mini-Gruppe für Jugendliche (3–5 Teilnehmerinnen) üben wir Atemtechniken, Asanas und postisometrische Relaxation – speziell auf die Bedürfnisse von Tennisspielerinnen abgestimmt. Yoga hilft Jugendlichen, ihre Beweglichkeit zu verbessern, Muskeln zu entspannen und sich nach Training oder Turnieren schneller zu erholen.
BREATHWORK & Kundalini
w/ Jan & Amira
Wednesday
20:00 - 21:30
Donation
Awakening the Kundalini energy
KUNDALINI is often described as a sleeping, coiled energy in the shape of a snake at the base of the spine. When awakened, this energy rises up the spine through the body's energy centers called chakras.
This practice comes from TAO-TANTRA Buddhism and is ancient.
PRANASANNA is a centering breathing practice and allows to experience a deeply relaxing, mysterious and wonderful inner journey through guided breathing techniques.
We are planning a breathing journey including a silent demonstration of Kundalini energy. (This life energy is related to sexuality but has no nudity evolved).
Happy to give you a glimps of this unspeakable wisdom,
Amira & Jan
Baba Yoga Rise Up
mit Cristina Hagmann
Donnerstags
19:00
Kundalini Yoga ist ein ausgeklügeltes System das Dich unterstützt, deine energetische Wahrnehmung zu verfeinern, Blockaden zu lösen und deine Lebensenergie zu kultivieren.
Mit kraftvollen Yoga Kriyas bringen wir die Energie ins fliessen und stärken das untere Dreieck, nutzen Atemarbeit, Bewegung und den Klang unserer Stimme um in unsere Mitte zu kommen.
Einsteiger sowie erfahrene Yoga-Hasen herzlich willkommen.
